Mindiverse 空谈：音频+文字
大家好，今天推送「空谈」，我们来谈谈创伤。
能够打开这篇文章，说明你已经在面对，面对内心的现实——
每个人都非常脆弱，
每个人都容易受伤，
每个人都有伤。
提到创伤，可能会让内心不平静，其实没有问题，也没有关系。关键是去感受，不做任何阐释、判断或演绎。
既然我们希望过上平静、快乐的生活，就需要运用智慧来化解和避免创伤，这意味着，我们需要透彻地了解创伤是如何形成的？这种了解需要每个人的感受和观察。
当我们真的感受到了为何受伤，也就知道了如何疗愈，如何避免再次受伤。
本期「空谈」的音频和文稿如下——
Mindiverse 空谈：音频+文字
大家好，今天推送「空谈」，我们来谈谈时间。
这是一个很大的话题，我们的很多烦恼和困惑都和时间有关。今天就让我们停下来，去观察一下时间在内心世界的地位，去观察一下时间带来的幻象。这是一次透彻的长谈，不妨放慢心情，慢慢品读。
音频和文稿如下——
Mindiverse 空谈：音频+文字
大家好，欢迎加入今天的「空谈」。在这里，我们暂且放下「砍柴」，专心地「磨磨刀」，梳理一下大脑底层的神经回路。
今天的话题是偏见。
我们持有很多底层偏见，却不自知。可能因为周围的人都分享着这种偏见，所以大家不认为那是一种偏见。
但正是这种底层偏见，衍生出需求和欲望，也带来厌恶和恐惧。总之，是一种波动，一种纠结，一种不平静。
意识到这些底层偏见，需要一种深度觉察，一种全知全觉的状态，也就是正念。
要想找回内心的平静和快乐，我们就要面对偏见。本期音频如下——
Mindiverse 空谈 # 文字
大家好，今天推送「空谈」，我们来谈谈克，克里希那穆提。
他把东方的禅用简练的英语，呈现给西方民众，并对西方哲学产生重大影响。他对内心的理解和中国佛学中的禅、《道德经》中的道是一回事。 我们谈克，尊重克，认同克，但不追随克。把克当成权威，是对他最大的误解之一。
今天的空谈包括以下几个要点：
🌿 为什么要谈克？
🌿 克一生中的6个时刻
🌿 克的核心洞察是什么？
🌿 什么是读克最好的方式？
🌿 克的影响：更深刻地理解西方现实
